Často vidíme, že populární diety zjednodušují vztah mezi lidským zdravím a výživou na tři hlavní kategorie makroživin: tuk, bílkoviny a sacharidy.
Zatímco makroživiny nepopiratelně slouží jako základ výživy, skončit pouze u těchto tří makroživin by znamenalo narušení složitého vztahu mezi výživou a optimálním zdravím.
Jedno slovo. Mikronutrienty neboli "mikro".
Sportovní mikrovýživa je cíleně formulována tak, aby podporovala elitní sportovní výsledky; protože ne všechny mikronutrienty jsou si rovny.
Proč tedy sportovní mikrovýživa?
Mikronutrienty jsou životně důležité vitamíny a minerály, které tělo potřebuje k podpoře svých funkci a výkonu a které jsou nezbytné pro širokou škálu fyzických výstupů.
Tyto klíčové živiny zajišťují několik klíčových fyziologických procesů, včetně optimalizace energie, produkce neurotransmiterů a růstu a regenerace svalů.
Stejně jako se liší požadavky na makrovýživu mezi sedavým nebo aktivním způsobem života, liší se i požadavky na mikrovýživu.
Když hledáte špičkový výkon, i ty nejmenší mikronedostatky mohou mít za následek snížení fyzického výkonu, neefektivní regeneraci a zvýšenou náchylnost k nemocem, zraněním a zdravotním problémům.
To je rozdíl PILLAR; vysoce účinná mikronutrice pouze z prvotřídních složek, protože pokud jde o váš výkon, nestačí jen tak něco.